Bien être, Remise en forme

Animatrice : Colette Géranton Lieu de l’activité : Centre culturel Jeudi 18h15-19h15 06 65 54 49 28 / colette.geranton@orange.fr

Animatrice : Isabelle THIERY Lieu de l’activité : Centre Culturel Durée des cours : 1h30 Mercredi : 15h30-17h Tarifs : 90 € le trimestre / 2 fois par mois isabelle.thiery@yahoo.fr / 06 16 59 21 99

Animatrice : Isabelle THIERY Lieu de l’activité : Centre Culturel Durée des cours : 1h30 Mercredi : 14h-15h30 Tarifs : 120 € le trimestre / 2 fois par mois 06-16-59-21-99 / isabelle.thiery@yahoo.fr

QI GONG / TAI JI Professeur : Isabelle LE FLEM ANDREYS Praticienne et enseignante en médecine traditionnelle chinoise Lieu : Local Allée Paul Bérard QI GONG – ART MARTIAL DE SANTÉ Vendredi 12h30-13h45 TAI JI QUAN STYLE CHEN Vendredi 17h30-18h30 Qi Gong/Taï ji quan (Débutants) 18h30-20h00 (Avancés) Tarifs : 10 € / Séance 35 €/mois …

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Professeur : Alain SEXAUER Lieu : Centre d’Animation Communal (CAC) Mardi 10h15-11h45 Vendredi 9h-10h30 Tarifs : 10€ / Séance 40€ / Mois 06-08-57-02-26 /  af.sxr@neuf.fr

Lieu de l’activité : Local Allée Paul Bérard Animatrice : Marie-Madeleine TRABUCO Sophrologue praticienne SOPHROLOGIE Mercredi 18h-19h30 Tarif : 12€/Séance 40€/mois 06-12-23-57-77 / presencedupositif@gmail.com www.sophrologuecoach.com

Le terme Vinyasa signifie synchronisation du mouvement avec la respiration. L’enchaînement des postures est fluide, intuitif et permet de rééquilibrer les énergies tout en calmant le mental. Les postures changent à chaque fois. Cette liberté et cette créativité dans les séquences le rendent à la fois plus accessible et permettent également de ne jamais rester …

VINYASA YOGA Lire la suite »