Sport Nature Carnoux
Lieu de l’activité : Cassis et Alentours
RANDONNÉE
Mercredi – Dimanche
Tarif : 10 €
MARCHE NORDIQUE
La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques.
Séances 2h : installation, démonstration et initiation pratique.
Évolution suivant les participants.
Pour les séances suivantes, perfectionnement envisageable à la demande.
Mercredi – Dimanche
Lieu : Port Miou – Carnoux
Tarif : 10 €
LONGE COTE
Le longe-côte ou marche en mer est un sport pratiqué sur des plages de sable.
Séance 1h30 : Aucun matériel demandé.
Les chaussures de mer, obligatoires, peuvent être de vieilles baskets …
Un participant non doté de chaussures adaptées ne pourra suivre la séance.
Mercredi – Dimanche
Lieu : La Ciotat plage Lumière
Tarifs : 10 €
06-62-55-41-87 / alain.frebault@bbox.fr
